氷見市ふれあいスポーツセンター
氷見市ふれあいスポーツセンター本日の予定

利用申請書／利用中止申請書

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ふれスポ教室チラシ

 

 

　　

 

 

　

 

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氷見市民プール・トレーニングセンター
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氷見市Ｂ＆Ｇ海洋センター　氷見運動公園
氷見市Ｂ＆Ｇ海洋センター　氷見運動公園本日の予定

パークゴルフ場（４月～11月）

　休場日/毎週火曜日

※祝日は開設し、翌日を休場日とします。

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ふれスポ　HIPHOP教室

HIPHOP系のダンスミュージックに合わせて基本動作リズム感覚を教えます。 かっこよく踊って体力も養えます。

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トレセン　ソフトヨガ

簡単なポーズで柔軟性、筋力、集中力、代謝をUPさせましょう！

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トレセン　初中級エアロ

エアロビクスに慣れてきた方への基礎体力作りに最適。楽しく汗をかきましょう！

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ふれスポ　ピラティス　教室

ドイツ生まれのピラティスさんがリハビリのために考えた体操です。 あせらずじっくりと取り組んでみてください。

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ふれスポ　ウェーブストレッチ

ウェーブストレッチリングを使用して 筋膜をほぐし動きやすい体づくりを めざします。 運動が苦手な方も運動をしている方の セルフケアにも使えます。

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公益財団法人 氷見市スポーツ協会

総合型地域スポーツクラブ ふれんず