氷見市ふれあいスポーツセンター
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（４月～11月）パンフ表　パンフ裏
パークゴルフ場営業再開5/20
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水泳教室（成人）

泳ぐ教室と水中運動の教室があります。水中は足腰への負担も少なく、プールで運動した後の爽快感は特別です！

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ふれんず　3Bロコモ予防教室

3種類の用具を用い、音楽に合わせて行う健康体操です。 楽しく体を動かし、ロコモ予防して健康寿命を延ばしましょう。 ＊「ロコモ」は筋肉、骨、関節といった運動器に障害が起き、歩行や日常生活に何らかの障害をきたしている状態のことです。

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ふれんず　ジュニアソフトテニス教室

仲間達と元気に楽しくソフトテニスをしましょう。 初心者大歓迎です。

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トレセン　リフレッシュエアロ教室

少し運動強度が上がります。たくさん汗をかきたい方にオススメです。

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ふれスポ　たまごヨガ教室

たまご型のブロックを使用することで動きが効果的になったり、心地よく伸ばすことができたりします。

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公益財団法人 氷見市体育協会

総合型地域スポーツクラブ ふれんず