★トレセン教室10~12月期受講生募集!
トレセン教室10~12月期の受講生を募集します。
トレセン教室10~12月期受講生募集!
週末のストレス解消におすすめ★土曜日夜クラス大募集!!
お友達と、親子で、はじめてみませんか(*^^*)
初級ステップ・るんるんエアロ は体験1回無料です!
詳細はお電話でお問い合わせください。
トレーニングセンター TEL 91-5988
■土曜日 19:00~20:00 初級ステップ
ステップは、ステップ台を利用して運動強度をアップ!
何気ない動きもちょっぴりきつい・・・。
だけど、脚にはしっかり効いてる!汗もたっぷりかける!
自分でこれだけ動くってなかなかできません。
みんなと一緒だからがんばれる。
さあ、みんなではじめましょう!
■土曜日 20:10~21:10 るんるんエアロ
エアロビクスはとっても楽しい♪
頭も体もいっぱい使って一所懸命になっているうちに
嫌なこともぜ~んぶ忘れて体も心もスッキリしますよー
ぜひ体験してみてください(^^)/
*その他各種教室開催中! トレセン教室10~12月期の詳細はコチラ