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ふれんず　キッズスポーツ(体操教室）

器械体操を通じていろいろなスポーツに対応できる体力づくりを目指します。 育成コースでは、大会へ出場する選手の育成を行います。 2015年～2017年日本体操協会ジュニアナショナル強化コーチも指導にあたっています。

 

〇月曜コース

    対 象　4才～小6

    曜 日　月曜日

    時 間 17:20〜18:20

    定 員 20名

    受講料 4,500円/月

〇木曜コース

    対 象　4才～小6

    曜 日　木曜日

    時 間 17:20〜18:20

    定 員 20名

    受講料 4,500円/月

〇金曜コース

　　対 象　4才～小6

　　曜 日　金曜日

　　時 間 17:00〜18:00

　　受講料 4,500円/月

〇土曜コース

    対 象　4才～小6

    曜 日　土曜日

    時 間　15:50〜16:50

　　　　　　※17：00～休講

    定 員　各 20名

    受講料 4,500円/月

〇育成コース

    対 象　小学生以上

    曜 日　月・木・土

    時 間 

　　　 月・木18:00〜20:00　

        土14：50～16：50

    受講料 5,000円/月

２クラス以上受講の場合

1クラス毎に

　　一般コース　＋2,000円 

 　 育成コース　＋2,500円

  

指導者

   ★稲川峰士

   ★稲川真知子

 

★＝

（公財）日本体育協会公認

スポーツ指導員体操コーチ

ふれんず　卓球サークル

初めて卓球をされる方を優しく教えることから、初級・中級者の卓球愛好者が楽しむサークルです。一緒に楽しみましょう。

対 象

小3～一般

曜 日

土曜日

時 間

19:00〜21:00

定 員

小３～小６＝　20名

中学生～一般＝10名

指導者

堂田・谷口

受講料

1,500円/月

ふれんず　バレーボールサークル

小・中・高・一般　誰でも参加できる教室です。

対 象

小学生以上

曜 日

土曜日

時 間

18:30〜21:00

定 員

30名

指導者

中居、田中、宮崎

受講料

100円/1回

ふれんず　たのしい歌謡教室

毎月、新曲を一曲ずつ基本から練習します。お友達もたくさんでき、みんなで楽しく歌って健康作りをしましょう。

ふれんず　少年剣道教室

初心者は普段着で行います。（竹刀のみ各自で購入）土曜日・日曜日のどちらでもOK.。 初級～上級は剣道具（面、胴、垂れ）は貸出します。（竹刀、小手、剣道着、袴は各自購入）

■初心者

対 象

年長、小学生

曜 日

①土曜日　②日曜日

時 間

①18:00〜19:00 ②9:00～10:00

定 員

30名

受講料

1,000円/月

■初級～上級

対 象

小学生

曜 日

水曜日・土曜日

時 間

19:00～20:30

定 員

30名

受講料

3，000円/月

指導者

田中一範、中島豊、越田剛史、長澤泰宏、山口哲矢

男のほぐトレッチ教室

対 象

40代～６０代の男性　その他要相談

曜 日

金曜日

時 間

19:00～20:00

定 員

15名

指導者

宮田　美里

受講料

９,０00円（3ヶ月11回　保険料込）

ほぐトレッチ教室チラシ

トレセン　ダンスエアロ

簡単なエアロビクスの動きにダンスの要素を取り入れ、振り付けを楽しみましょう♪

対 象

中学生以上

曜 日

水曜日

時 間

19:00〜20:00

定 員

30名

指導者

前井　真実

受講料

8,500円（3ヶ月11回　保険料込）

 

　　　　

トレセン　初中級ステップ

ステップに慣れた方対象。コンビネーションを楽しみ、色んなステップを覚えましょう。