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ふれスポ ウェーブストレッチ

ウェーブストレッチリングを使用して 筋膜をほぐし動きやすい体づくりを めざします。 運動が苦手な方も運動をしている方の セルフケアにも使えます。

ふれスポ ウェーブストレッチ

ウェーブストレッチリングを使用して 筋膜をほぐし動きやすい体づくりを めざします。 運動が苦手な方も運動をしている方の セルフケアにも使えます。



対 象
大人 
曜 日
月曜日
時 間
14:00~15:00
定 員
15名
指導者
吉川 真紀子   
受講料
8,500円(3ヶ月11回 保険料込)